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981234一品轩10中特 世界心脏日|如何做个好“心”人?

作者: admin 浏览: 06 发布时间: 2017/12/19 20:48:17

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自1999年起,世界心脏联盟就把每年9月的最后一个周日,定为“世界心脏日”,今年已经是第17个喽!心脏,是人体最重要的器官,没有之一。可是你,真的了解它吗?心脏的“喜怒哀乐”,你懂吗?心脏最喜欢运动心脏不是一直在跳动吗?为啥还要运动呢?其实,当我们做运动时,全身的各个器官都得到了有效锻炼,其中受益最大的是心脏。

心脏也有“生气”时当你心情不好,大发雷霆之际,就是心脏的“生气”之时。

心脏有问题的人,在发怒的时候心脏骤然停跳,导致生命危险的现象并不少见。

放纵加重心脏负担长期吸烟喝酒,直接损害心肌和血管,是动脉硬化的重要因素,也是心脏最大的敌人。生活没有规律,让有节奏的“生活”受到干扰和破坏,加重心脏负担。

心脏也有“快乐”之时当人们心情舒畅、笑口常开时,心脏的功能会处在稳定状态,心血管调节系统的功能活动也变得更协调,从而有利于心脏健康。心脏原来也是有自己的小情绪的,看来以后得好好保护它啦!正常的心脏能够运行百年,如果不保护好就会导致过早衰老。保持心脏健康,还有很多事情你不知道哦,一起来看吧!关于心脏的八件事。

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